 |
|
 |
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
 |
Η ΓΙΟΓΚΑΜια επιστήμη και μια φιλοσοφία ζωής Ένας πανάρχαιος πολιτισμός που έχει τις ρίζες του βαθειά στην ιστορία. Δεν περιορίζεται από πολιτισμούς ή θρησκείες Ενώνει σ' ένα δεσμό ανθρωπιάς Προσφέρει σωματική ευεξία, Υγεία και νοητική ηρεμία Με την Γιόγκα αποκτάτε καλύτερη φυσική κατάσταση, ικανότητα συγκέντρωσης, σωματική ευλυγισία, νοητική διαύγεια, έλεγχο του στρες, ηρεμία του νου και έλεγχο των συναισθημάτων. Αυτά έχουν σαν αποτέλεσμα την πρόληψη σε θέματα υγείας και ψυχοσωματικών ασθενειών Η Γιόγκα εξισορροπεί το σύστημα «Σώμα - νους ». Ασκούμενοι στην Γίογκα αφυπνίζουμε το λανθάνον εσωτερικό δυναμικό μας. Υπάρχουν διάφοροι κλάδοι της Γιόγκα κατάλληλοι για τις διαφορετικές Ιδιοσυγκρασίες των ανθρώπων. |
 |
